天津私立小學/初中/高中——安全指（zhǐ）南｜家校共（gòng）育，假期安全不放假
學生的保障是廣大家（jiā）長重要點關注的問題，而假期是學生保障事故的頻發期。
為保障同學們度過（guò）一（yī）個平安快樂的（de）假期，希望廣（guǎng）大家長切實履行好監護（hù）責任，加強對孩子（zǐ）的保（bǎo）障教育。快來和91香蕉视频一起走進（jìn）小課堂（táng），學習人身保障知識（shí）吧！接下來天（tiān）津六力學（xué）校帶你了解。
01 防（fáng）溺水篇
案例故事
遊泳館（guǎn）內，剛學（xué）會遊泳的小明不慎溺水，他不斷晃動雙手想要將頭浮出水麵，父母注意到小明的異常行為後，將其救出。溺水應該如何（hé）自救？
秘籍
浮泳：兩腿分（fèn）開，雙手上舉，或頭枕雙手；努（nǔ）力使腳上（shàng）浮，如果（guǒ）足尖（jiān）無（wú）法（fǎ）外露，把雙手盡量靠近（jìn）耳側，同時把雙（shuāng）腳張開；吸氣時盡量擴胸並收腹，呼（hū）氣時則縮胸隆腹部。
水母漂：吸氣後全身放鬆俯（fǔ）漂，四肢自然（rán）下垂；吸氣時，雙手向上抬（tái）至下顎處向下、向外壓劃水，順勢抬頭吐、吸氣，隨（suí）即低頭閉氣恢複漂浮姿勢。
利用漂浮物（wù）：盡可能利用水上（shàng）的漂浮物，如開口盒子、球類、麵盆、水桶，塑料瓶等，將其開口部壓在水麵下。
踩（cǎi）水：身體保持直立（lì），頭頸（jǐng）露出水麵，兩手做搖櫓劃水（shuǐ）助浮，兩腿在（zài）水中分別蹬踏畫圓。
防範建議：不在無家長或（huò）教師帶領的情況下遊泳；不前（qián）往無保障設施、無救援人員的水域遊泳；不去不熟悉的水域遊泳；不擅自下水施救。
02 雷雨天（tiān）氣篇
案例故事
偶遇雷雨天氣，回家心（xīn）切的小明繞開高大的樹木奔跑，卻還是被雷擊倒（dǎo），這是（shì）為什麽呢？
保障秘籍（jí）
在（zài）電壓的波段範圍內距（jù）離越小，所產生的電壓（yā）也就越小（xiǎo）。如（rú）果在奔跑的過程中，恰好有雷電擊（jī）中地（dì）麵，電壓就會從一隻腳穿過身子，再從另一隻（zhī）腳到達地麵，形成跨步電壓（yā），隻要腳與腳之間的距離足（zú）夠大，產生的電壓足以將人擊倒。
遇到雷（léi）雨天氣應該怎麽辦呢？
如果在室外可以找（zhǎo）比較矮的房子躲避雷電，不能去大樹下麵躲雨（yǔ），因為大樹比較高會很容易招來雷擊。室內一定要將電源都給拔掉（diào），避免金屬物體（tǐ）將雷引入家中，擊毀（huǐ）電（diàn）器。
防範建議：加強對（duì）孩子防雷擊、觸電等方麵（miàn）保障知識（shí）教育；應及時（shí）了解（jiě）掌握氣象信息，雷雨天氣盡量避免外出。
03 用電保障篇
案例故事
客廳突然傳來了哭聲，原來是小李將金屬片（piàn）插入插座中被電了一下，還好及時收手，否則（zé）後果不堪設想。那麽（me）觸電（diàn）如何自救呢？
秘籍
關掉電源（yuán）：觸電後保持冷靜，在條（tiáo）件允許的情況下，關掉電源，遠離電體（tǐ）。
遠離電源：另一隻手抓住絕緣體，如塑料棍、木棍等，讓自己（jǐ）遠（yuǎn）離電源；如果電線和帶電（diàn）體固定在牆上，可以通過用腳猛踹牆的方法讓自己脫離電源（yuán）。
防範建議：加強對孩（hái）子在用電方麵的保障教（jiāo）育，按照規定正確使用電器以防（fáng）發生危險。家中（zhōng）電（diàn）器設備要做好防（fáng）護措施；使用電器之後，應及時斷開電源（yuán），隨時拔掉插頭。
04 飲食保障篇
案例（lì）故事
下午，小明在吃過早上剩下的飯（fàn）菜後，出現腹痛症狀。媽（mā）媽下班後發（fā）現飯（fàn）菜（cài）已變質（zhì），送小明就醫後查明病情為急性腸胃炎。食物中毒後應該怎（zěn）樣（yàng）做呢？
秘籍
症狀較輕時：可飲用大量溫（wēn）水對毒素進行稀釋，用手指壓迫喉嚨進行催吐。
症狀（zhuàng）較重時：應立即到（dào）醫院就診。
防（fáng）範建議： 讓孩子養成良好的飲食習慣（guàn）和個人衛生習慣；不吃變質的剩（shèng）菜剩飯；生吃瓜果時要清洗消毒；盡可能控製做菜量（liàng），準備的（de）飯菜一次吃完；二（èr）次食用冰箱中（zhōng）的食物時，要注意煮透，在食用前，應將食品加熱（rè）到75℃以（yǐ）上（肉湯煮沸3分鍾）。
開學（xué）在即，家長在讓孩子度過（guò）愉快保障的假期的同時，也要引導（dǎo）孩（hái）子合理安排假期（qī）生活，調整好作息時間，製定學習計劃，讓孩子以飽滿（mǎn）的精神和充（chōng）足的準備，迎接新（xīn）學期。
假期即將結束（shù），保障（zhàng）不能鬆（sōng）懈，守護學（xué）生的保障與健康，是家長和（hé）學校（xiào）共同的責任，家校攜手，為（wéi）學生的成長（zhǎng）保駕護航。
