天津私立小學/初中/高中——安全指南（nán）｜家校共育，假期安全不放假
學生的保障是廣大家長重要點關（guān）注（zhù）的問題，而假期（qī）是學生保（bǎo）障事（shì）故的頻發期。
為保障同學（xué）們度（dù）過一個平安快樂的假期，希望廣大家長切實履行好監護責任，加強對孩子的保障教育。快來和我（wǒ）們一起走（zǒu）進小課堂，學習人身保障知識吧！接下來天（tiān）津六（liù）力學校帶你了解。
01 防（fáng）溺（nì）水篇
案例故（gù）事
遊泳館內，剛學會遊泳的小明不慎溺水，他不斷晃動雙手想要將頭浮出水（shuǐ）麵，父（fù）母注意到小明的異常行為後，將其救出。溺水應該如何自救？
秘籍
浮泳（yǒng）：兩腿分開，雙手上舉，或頭枕雙手；努力（lì）使（shǐ）腳上浮，如果足尖無法（fǎ）外露，把雙（shuāng）手盡（jìn）量靠近（jìn）耳側，同時（shí）把雙腳張開；吸氣時（shí）盡量擴胸並收腹，呼氣時則縮胸隆（lóng）腹部。
水母漂：吸氣後全（quán）身放鬆俯漂，四肢（zhī）自然下垂；吸氣時（shí），雙手向上抬至下顎處向下、向外壓劃水，順勢抬頭吐、吸氣，隨即低頭閉氣恢（huī）複漂浮姿勢（shì）。
利用漂浮物：盡可能利用水上的漂浮物，如開口盒子、球類、麵盆、水桶，塑料瓶等（děng），將其開口部（bù）壓在水麵下。
踩水：身體保持直立，頭頸露出水麵（miàn），兩（liǎng）手做搖櫓劃水助浮，兩腿在水中分別蹬踏畫圓。
防範建議：不在無家長或教師帶領的情況下（xià）遊泳；不前往無保障（zhàng）設施、無（wú）救援人員的水域遊（yóu）泳；不去不熟悉的水（shuǐ）域遊泳（yǒng）；不擅自（zì）下水施救。
02 雷雨天氣（qì）篇
案例（lì）故（gù）事
偶遇雷雨天氣，回家心切的小明繞開高大的樹木奔跑，卻（què）還是被雷擊倒，這是為什麽呢？
保障秘籍（jí）
在電壓的波段範圍（wéi）內距離（lí）越小，所產生的電壓也就越小。如果（guǒ）在奔跑的過程中，恰好有雷電擊中地麵（miàn），電壓就會從一隻腳穿過身子，再從另一隻腳到達地麵，形成跨步電壓，隻（zhī）要腳與腳（jiǎo）之間（jiān）的距離足夠大，產生的電壓足以將人擊倒。
遇（yù）到雷（léi）雨天氣應該怎麽辦呢？
如果在室外可以找比較矮（ǎi）的房子（zǐ）躲避（bì）雷電，不（bú）能去大樹（shù）下麵躲雨（yǔ），因為大樹比較高（gāo）會很容易（yì）招來雷擊。室內一定要將電源（yuán）都給拔（bá）掉，避免（miǎn）金屬物體將雷（léi）引入（rù）家中，擊毀電器。
防（fáng）範建議：加強對孩子防雷擊、觸（chù）電等方麵保障知識教育（yù）；應（yīng）及時了解（jiě）掌握氣（qì）象信息，雷雨天氣盡量避免外出。
03 用（yòng）電保障篇
案例故（gù）事
客廳突然傳來了哭聲，原來（lái）是小李將金（jīn）屬片插入插座中被電了一下，還好及時收手，否則後果不堪（kān）設想。那麽觸電（diàn）如何（hé）自救呢？
秘籍
關掉電源：觸電後保持冷靜，在條件允許的情況下，關（guān）掉電源，遠離電體。
遠離電源：另一隻手抓住絕緣體，如（rú）塑料棍、木棍等，讓自己遠離電源（yuán）；如果（guǒ）電線和帶電（diàn）體固定在牆上，可以通過用（yòng）腳猛踹牆的（de）方（fāng）法讓自己脫離電源。
防範建議：加強對孩子在用電方麵的保障教育，按照規定正確使用電器以防（fáng）發生危險。家中電器設備要做好防護措施；使用電器之後，應及時斷開電源，隨時拔掉插頭。
04 飲食保障篇
案例故事
下午，小明在吃過早上剩（shèng）下的飯（fàn）菜後，出現腹痛症狀。媽媽下班後發現飯菜已變質，送小明就醫後查明病（bìng）情為急性腸（cháng）胃炎。食物中毒後應該怎樣做呢？
秘籍
症狀較（jiào）輕時：可飲用大量溫水對毒素進行稀釋（shì），用手指壓迫喉嚨進行催（cuī）吐。
症狀較重時：應立即到醫院就診。
防範建議： 讓孩子養成良好的飲食（shí）習慣和個人衛生習慣；不吃（chī）變質的剩菜剩飯（fàn）；生吃瓜果時要清洗消毒；盡可能（néng）控製做菜量，準備的飯菜一次吃（chī）完；二次食用冰箱中的食物時，要注意煮（zhǔ）透，在食用前，應將食品加熱到75℃以上（肉湯煮沸3分鍾）。
開學在即，家長在讓孩子度過愉快保障的假期的同時，也要引導孩子合（hé）理安排（pái）假期（qī）生活，調整好作息時間，製定學習（xí）計劃，讓孩子以飽滿的精神和充足的準備（bèi），迎接新學期。
假期即將結束，保障不能鬆懈，守（shǒu）護學生的保障與健康（kāng），是家長和學校共同的責（zé）任，家校攜（xié）手，為學生的成長保駕護航。
