六（liù）力學校 | 快樂過暑假，安全不放假

暑假的到來，是一個讓孩子們放鬆身心，快樂成長的時光。在這個美（měi）好的假期裏，孩子的（de）安（ān）全是91香蕉视频共同關注的頭等（děng）大事。

為了確保孩子（zǐ）們（men）度過（guò）一個平（píng）安、健康、有意（yì）義的假期，91香蕉视频特向您發出以下安全提示，請您務必與孩子共同閱（yuè）讀並遵守（shǒu）。

PART1

防溺水安全

預防溺水“六不準”:

1、不（bú）準（zhǔn）私自下水遊泳。

2、不準擅自與他人結伴遊泳。

3、不準在無家長或教師帶領的情（qíng）況下遊泳。

4、不準到無（wú）安全設施、無救護人員的水域遊泳。

5、不準到不熟悉的（de）水域遊泳。

6、不準（zhǔn）不會水性的學生擅自下水施救。

遊泳“七忌”

1、忌飯前飯後遊泳。

2、忌在不熟悉的水域遊泳。

3、忌不做準備活（huó）動即（jí）遊泳。

4、忌無視泳後衛生（shēng）。

5、忌猛烈運動後遊（yóu）泳。

6、忌長時間曝曬遊（yóu）泳。

7、忌遊泳時間過久。

PART2

交通安全

1、教育孩（hái）子遵守交通（tōng）規則，不闖紅燈（dēng），不橫穿馬路，過馬路要走斑馬線或人行天橋。

2、提醒孩子（zǐ）乘坐公共交通工具時，要排隊上下車，不在車上嬉戲（xì）打鬧，不將頭、手伸出窗外。下車前要確認安全後再推開車門從右側下車，過馬路時要集中注意力，觀察路（lù）麵情況，確（què）保自身安全。

3、教育孩（hái）子出行一定要搭乘正規車輛，乘坐車輛時要注意係好安全帶，不坐無牌、無證、無保險的“三無”車輛，不坐黑車、超載（zǎi）、酒駕等違規車輛，乘坐私家車時要（yào）係好安全帶。

4、騎行摩托車（chē）需（xū）滿18周歲，並持有摩托（tuō）車駕照，騎行電動車需滿16周歲，並戴頭盔，騎行自行車要滿12周（zhōu）歲，未滿12周（zhōu）歲的未成年（nián）人禁止乘坐機動車副駕駛座位。

5、關注天氣變化，減少在雨雪、冰凍、大霧（wù）、大風等惡劣天氣時（shí）的出行。不要在廣告牌、大樹等下麵逗留，謹防高空墜物。

PART3

防欺淩安全

1、嚴禁參與任（rèn）何形式的校外約架、鬥（dòu）毆（ōu）等違法違紀行（háng）為。如有發現，學校將依據校規校紀嚴肅處（chù）理，並通知家長（zhǎng）及公安機關。

2、同學之（zhī）間要友好相處（chù），相互尊重，避免發生口角、爭執等矛盾。如有矛盾，應尋求老師、家長（zhǎng）或學校的幫助（zhù），通過（guò）合理途徑解決。

3、外出時，盡量結伴而行（háng），避免單獨行（háng）動。如遇陌生人搭訕或挑釁，應保持冷靜，及（jí）時報警或向周圍人求助。

4、在（zài）社交媒體上（shàng），注意保護個人隱私，避免發布過多個人信息和照片。不要隨意接受陌生人的邀請或加（jiā）為好友。

5、在網絡交往中（zhōng），遵守網絡道德規（guī）範，不參與任何形式的網絡欺淩、造謠（yáo）傳謠等行為。

6、教育孩子基本的自我防衛技能，如遇（yù）到危險時如何逃跑、如（rú）何呼（hū）救（jiù）等。隨身攜帶手機等通訊工具（jù），確保在緊急情況下能夠及時聯係到（dào）家人或朋友。

PART4注意傳染病（bìng）防控安全

1、健康飲食，科學睡眠，保持室內空氣流通，注意環境衛生，合理增減衣物，增強自身免疫（yì）力（lì）的基礎上還要注意個人衛生，勤換衣、勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖子遮住口、鼻；

2、減少去人群擁擠、空（kōng）氣汙（wū）濁的密閉場（chǎng）所；

3、盡量避免接觸流感樣病例患者，必須接觸時，應戴口罩；

4、若出現流（liú）感樣症狀，應避免接觸他人，出現持續高熱、呼吸困難等進行性加重症狀及時就醫；

5、老人、兒童、有（yǒu）基礎疾病的（de）人群出現發熱等呼吸（xī）道症狀要及時就醫；

6、安排科學（xué）合理的運動（dòng），促進身（shēn）體（tǐ）內（nèi）的血液循環，增強機體的抗感染能力，提升自身免疫力，有效保護自身健康。

PART5

心理健康安全

1、家長要關注孩子（zǐ）的（de）情緒變化，進行（háng）情感溝通，了（le）解他們的壓力來源，幫助他們找到解決問題的方法。引導孩（hái）子認識自己的情緒、需求和優（yōu）點，學會有（yǒu）效地管（guǎn）理自己的情緒和行為。

2、家長要鼓勵學生每天進行適量（liàng）的體育鍛煉，如晨（chén）跑、散步、打羽毛球（qiú）等，這不僅能促進身體健康，還能降低焦慮水平，改善情緒。

3、家長應營造一個包容、尊重和關懷的家庭氛圍，傾聽孩子的想法（fǎ）和感受，鼓勵他們積極（jí）參與家庭活動。

4、鼓（gǔ）勵孩子參加有益的文體（tǐ）活動和社會實踐活動，培養孩子（zǐ）的興趣（qù）愛好和社交能力。促（cù）進積極（jí）的人際（jì）關係可以幫助孩子進（jìn）行同頻交流和相互支持，排解不（bú）良情緒。

5、如（rú）發現孩子有心理問（wèn）題或情緒異常，請及（jí）時尋求專業心理谘詢師的幫助（zhù）。

PART6

居家安全（quán）

1、獨（dú）自在家時，不要給陌生人開門（mén），如有緊急情況，及時報警或向鄰居求助。

2、妥善保管家中的貴重物品，避免財物（wù）損失。

3、不攀（pān）爬陽台、窗台等高處（chù），避免發生墜落事故。

4、保持家庭（tíng）環境（jìng）整潔，注意防（fáng）滑，避免跌倒（dǎo）等意外傷害。

5、自（zì）覺（jiào）遠離“煙卡”“蘿卜刀”“筆中刀”“泡大珠”“鼻（bí）息能量棒”等存在危險（xiǎn）性且假冒偽劣、三無、無3C認證的玩具產品和學生用品，做到不購買、不攜帶、不玩耍。

PART7

消防安全

1、勿亂拉亂接電線，避免使用破損的插座和（hé）電器設備。

2、使用電器時，確保手（shǒu）是幹燥的，以防觸（chù）電。

3、不在浴室、廚房等潮濕環境使用非防（fáng）水設（shè）計的電器。

4、學習正確使用（yòng）燃氣、煤氣灶具等，用（yòng）完後要及時關閉。

5、禁止在室內玩火、點蠟燭妥善保管家中易燃易爆物品。

6、定期檢查家中電器、線路等（děng）是否存在老化、短路等安全隱患。

7、發現火災時（shí），不要（yào）驚慌，迅速報警（jǐng）並用濕（shī）毛巾捂住口鼻，沿安全通（tōng）道逃離。

PART8

網絡安全

1、牢記防詐“六不（bú）要”，不要輕信陌生網友（yǒu）、不要掃描陌生二維碼、不要點擊不明鏈接、不要隨意在網上轉（zhuǎn）賬、不要泄露個人（rén）隱私、不（bú）要安（ān）裝可疑APP。

2、不要點擊不明來曆的網絡“紅包”，不要輕易查收未知快遞，不能輕信花言巧語（yǔ），做到不貪圖便宜、不謀取私利，要善辨真偽。

3、不輕信陌生人（rén）介紹的兼職，警（jǐng）惕（tì）電詐（zhà）傳銷人員打（dǎ）著所謂“高薪”的各種幌子進行誘騙，避免落入非法組織，合理使用零（líng）花錢、壓歲錢，做到理性消費。

4、不參與網絡欺淩、造謠傳（chuán）謠（yáo）等（děng）不良行為，維護網（wǎng）絡健康環境。

5、控製上網時間，保持健康的生（shēng）活和學習習慣。

PART9

飲食安（ān）全

1、不吃過（guò）期、變質、腐爛的食（shí）物，避（bì）免食物中毒。

2、不采摘食（shí）用不認識（shí）或來曆不明的野生菌類、野菜類等有毒食物，不購買和食用變質、外包裝標（biāo）識不全或超過保質期限的食品。

3、不選擇沒有食品經營許可證、人員健康證的食品經營單位和飯店消費，不在（zài）街頭無證照商販處購買食物或就餐（cān），不食用來曆不明的（de）食品。

4、不吃（chī）未清洗幹淨的食物（wù），不喝生（shēng）水，不（bú）空（kōng）腹喝涼奶（nǎi），少吃高鹽、高糖、油炸、熏製食品，注重膳（shàn）食的營（yíng）養均衡，學（xué）會科學合理的食物搭配。

5、合理安排飲食（shí），避免暴飲暴食，保持健康的飲食習慣。

6、學習基本的食（shí）品安（ān）全知識（shí），提高自我防護能力。

PART10

遊玩安（ān）全

1、外出遊玩地點應根據孩（hái）子的年齡和興趣，選擇適合的遊玩項（xiàng）目和場所。

2、提（tí）前做好充足準（zhǔn）備，攻略，食品，衣物，藥品等必備物品。教育孩子在外麵如何保持自己的安全，如遵守交通規（guī）則、不亂跑亂闖、不隨意接觸陌（mò）生動物等。

3、外出（chū）時家長應時刻關注孩子的行動，確保他們不離開安全的區域（yù），不與陌生（shēng）人交（jiāo）談或離開家長的視線。

4、了解當地的禮儀和文化，尊重當地的風俗習慣和文化傳統（tǒng）。尊重當地的安全警示和限製，不參與非法活動或違反當地習（xí）慣的行為（wéi）。盡量避免前往有安全隱患的地區和國家。

家長朋友們，安全無小事，生命（mìng）最寶貴。希望大家在享受暑假快樂時光（guāng）的同時，時刻牢記（jì）安全提示，增強自我保護（hù）意識。

孩子的安全是91香蕉视频共同的責任。讓91香蕉视频攜手努力（lì），為孩子們營造一個安全、健康、快樂的成長（zhǎng）環境（jìng）。祝願您（nín）和您（nín）的家人度過一個愉快、安全（quán）、充實的暑（shǔ）假！