六力學校 | 快樂過暑假，安（ān）全不放假
暑假的到來（lái），是一個讓（ràng）孩子們放鬆身心，快樂成長的時光（guāng）。在（zài）這個美（měi）好的假期裏，孩子的安全是91香蕉视频（men）共同關注的頭等大（dà）事。
為了確保孩子們度過一個平安、健康、有意義的假期，91香蕉视频特向您發出以下安全提示，請您務必與孩子共同閱讀並遵守（shǒu）。
PART1
防溺水安全
預防溺水（shuǐ）“六不準（zhǔn）”:
1、不準私自下水遊泳。
2、不準（zhǔn）擅自與他（tā）人結伴遊泳。
3、不準在無家長或教師帶領的情況下（xià）遊泳。
4、不準到無安全設施、無救護人員的水（shuǐ）域遊泳。
5、不（bú）準到不熟（shú）悉的水域遊泳。
6、不準不會水性的（de）學生（shēng）擅自下水施救。
遊泳“七忌”
1、忌飯前飯後遊泳。
2、忌在不熟悉的水域遊泳。
3、忌不做準備（bèi）活動即（jí）遊泳。
4、忌無（wú）視泳後衛生（shēng）。
5、忌（jì）猛烈（liè）運動後遊泳。
6、忌長時間曝曬（shài）遊泳。
7、忌遊泳時（shí）間過久。
PART2
交通安全
1、教育孩子遵守交通（tōng）規則，不闖紅燈，不橫穿馬路，過馬路要（yào）走斑馬線或（huò）人（rén）行天橋。
2、提醒孩子乘坐公共交通工具時，要排（pái）隊上下車（chē），不在車上嬉戲（xì）打鬧，不（bú）將頭、手伸出窗外。下車前要確認安（ān）全後再推開車門從右（yòu）側下車，過馬路時要（yào）集中注意力，觀察路麵情況，確（què）保自身安全。
3、教育孩子出（chū）行一定要（yào）搭乘正規車輛，乘坐車輛時要注意（yì）係好安全帶，不坐無牌、無證、無保（bǎo）險的“三無”車輛，不坐黑車、超載、酒駕等違（wéi）規（guī）車輛，乘坐（zuò）私家車時要係好安全帶。
4、騎行摩托車需滿18周歲，並持有摩（mó）托車駕（jià）照，騎行電動車需滿16周歲，並戴頭盔，騎行自行車要滿12周歲，未滿12周歲的未成年人禁止乘坐機動車副駕駛（shǐ）座（zuò）位。
5、關（guān）注天氣變化，減少在雨雪、冰凍、大霧、大風等惡劣天氣時的出行。不要（yào）在（zài）廣告牌（pái）、大樹等下麵（miàn）逗留（liú），謹防（fáng）高空（kōng）墜物。
PART3
防欺淩安（ān）全
1、嚴禁參與任何形式的校外約架、鬥毆等違法違紀行為。如有發現，學校（xiào）將依據校規校紀嚴肅處理，並（bìng）通知家長及公安機關。
2、同學之間（jiān）要友好相處，相互尊重，避免發生（shēng）口角、爭執等矛盾。如有矛盾，應尋求老師、家長或學校的幫助，通過合（hé）理途徑解決。
3、外（wài）出時，盡（jìn）量結伴而行，避（bì）免單獨行（háng）動。如遇（yù）陌生（shēng）人搭訕或（huò）挑釁（xìn），應保持冷靜，及時（shí）報警或向周（zhōu）圍人求助。
4、在（zài）社交（jiāo）媒體上，注意保護個人隱私，避免發布過多個人信息和照片。不要隨意接受陌生人的邀請或（huò）加為好友。
5、在網絡交往（wǎng）中，遵（zūn）守網絡道德規範，不參與任何形式的網絡欺淩、造（zào）謠傳謠（yáo）等行為。
6、教育孩子基本的自我防衛技能，如遇到危險時如何逃跑、如何呼救等。隨身攜帶手機等通訊工（gōng）具，確保在緊急情況下能夠及時聯係到家人或朋友。
PART4注意傳染病防（fáng）控安全
1、健康飲食，科學（xué）睡眠，保持室內空（kōng）氣流（liú）通（tōng），注（zhù）意環境衛生，合理增減衣物，增強自身免疫力的基礎上還要注意個人衛生，勤換衣、勤洗手，打（dǎ）噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖（xiù）子遮住口、鼻；
2、減少去人群擁擠、空氣汙濁的密閉場所；
3、盡量避免接觸流感樣（yàng）病例患者，必須接觸時，應戴口罩；
4、若出（chū）現流感樣症狀，應避免接觸他人，出現持續高熱、呼吸困難等進行（háng）性加重症狀及時就（jiù）醫；
5、老人、兒童、有基礎疾病的人群出現發熱等（děng）呼吸道症狀要及時就醫；
6、安排科學合理的運動，促進身體內的血液循環（huán），增強機體的抗感染能力，提升自身免疫力，有效保護自身健康。
PART5
心理健康（kāng）安全
1、家長要關注孩子（zǐ）的情緒變化，進行（háng）情感溝通，了解他們的壓力（lì）來源（yuán），幫助他們找到解決問題的方法。引導孩子認識（shí）自己的情緒、需求和（hé）優點，學會有效地管理自己的情緒（xù）和行為。
2、家（jiā）長要鼓勵學生每天進行適量的體育鍛煉，如晨跑、散步、打羽毛球（qiú）等，這（zhè）不僅能促進身體健康，還（hái）能降低（dī）焦慮水平，改善（shàn）情緒。
3、家長應（yīng）營造一個包容、尊重和關懷的（de）家庭氛圍，傾聽孩子的想法和感受，鼓（gǔ）勵他們積極參與家庭活動。
4、鼓勵（lì）孩子參加有益的文體活動和社會實踐（jiàn）活動，培養孩子的興趣愛好和社交能力（lì）。促進積極（jí）的（de）人際關係可以幫助孩子進行同頻（pín）交流（liú）和相互支持，排解不良情緒。
5、如發現孩子有心理問題或情（qíng）緒異常，請及時尋求專業心理谘詢師的幫助。
PART6
居家（jiā）安（ān）全
1、獨自在（zài）家時，不要給陌生人開門，如有緊急情況，及時報警或向鄰居求助。
2、妥善保管家中的貴重物品，避免財物損失。
3、不攀爬陽台、窗台等高處，避免發生（shēng）墜落事故。
4、保持家（jiā）庭環境整潔，注意防滑，避免跌倒等意外傷害。
5、自（zì）覺遠離“煙卡”“蘿卜刀（dāo）”“筆中（zhōng）刀”“泡大珠”“鼻息能量棒”等存在危險性且假冒偽劣、三無、無3C認證的玩具產品和學生用（yòng）品，做到不購買、不攜帶、不玩耍。
PART7
消（xiāo）防安全
1、勿亂（luàn）拉亂接（jiē）電線，避免使用破損的插座和電（diàn）器設備。
2、使用電器（qì）時，確保手是幹燥的，以防觸電。
3、不在浴室、廚（chú）房等潮濕環境使用（yòng）非防（fáng）水設計的電器。
4、學習正確使用（yòng）燃（rán）氣、煤氣灶具（jù）等，用完後要及時關閉。
5、禁止在室內玩火、點蠟燭妥善保（bǎo）管家中易燃易（yì）爆物品。
6、定期檢查家中（zhōng）電器、線路等（děng）是否存在（zài）老化、短路等安全隱患（huàn）。
7、發現火災時，不要驚慌，迅速報警並用濕毛巾捂住（zhù）口鼻，沿安全通道逃離。
PART8
網絡安全
1、牢記防詐“六不要”，不要輕信陌生網友、不要掃描陌生（shēng）二維碼、不要點擊（jī）不明（míng）鏈接、不要隨意在網上轉賬（zhàng）、不要（yào）泄露個人隱私、不要安裝可疑APP。
2、不要（yào）點擊不（bú）明來曆的網絡“紅包（bāo）”，不（bú）要輕易查收未知快遞，不能輕信花言巧語，做到不貪圖便宜、不謀取私（sī）利，要善辨真偽。
3、不輕（qīng）信陌生人介紹的兼職，警惕電詐傳銷（xiāo）人員打著所謂“高薪（xīn）”的各種幌子進行誘騙，避免落入非法組織，合理使用零花錢、壓歲錢，做到理（lǐ）性消費。
4、不參與網絡欺淩、造謠傳謠等不良行為，維護網絡健康環境。
5、控製上網時間（jiān），保持健康的生活和學習習慣。
PART9
飲食安全
1、不吃過期、變（biàn）質、腐爛（làn）的食物，避免食物中毒。
2、不采摘食用不認識或來曆不明的野生菌類、野菜類等（děng）有毒食物，不購買和（hé）食用變（biàn）質、外包裝標識不全或超過保質期限的食（shí）品（pǐn）。
3、不（bú）選擇（zé）沒（méi）有食品經（jīng）營許可證、人員健康（kāng）證的食品經營單位和飯店消費，不在街頭無證照商販處購買食物或（huò）就餐，不食用來曆不明的食品。
4、不吃未（wèi）清洗幹淨的食物，不喝生水（shuǐ），不空腹（fù）喝涼奶，少吃高鹽、高糖、油炸、熏製食品，注重膳食（shí）的營養均衡，學會科學合理的食物搭配。
5、合理安排飲食，避免（miǎn）暴飲暴食（shí），保持健康的飲食習慣。
6、學習基本的食（shí）品安全知識，提高自我（wǒ）防護能力。
PART10
遊玩安全
1、外出遊玩地點（diǎn）應根據孩子的年齡和興趣（qù），選擇適合的遊玩項目和場所。
2、提前做好充足準備，攻略，食品，衣物，藥品等必備物品。教育孩子在外麵如何保持自己的安（ān）全，如遵守交（jiāo）通規則、不亂跑亂闖、不隨意接觸陌生動物等。
3、外出時家長（zhǎng）應時刻關注孩（hái）子的行動（dòng），確（què）保他們（men）不離開安全的區域（yù），不（bú）與陌生人交談或離開家長的視線。
4、了解當（dāng）地的（de）禮儀和文化，尊重當地的風俗習慣和文化傳統。尊重當地的安全警示和限製，不參與非法活動或（huò）違反當地習慣的行為。盡量（liàng）避免前往有安全隱患的地區和國家。
家長朋友們，安全無小事，生命最寶貴。希望（wàng）大家在享受暑假快樂時光的同時（shí），時刻牢記安全提示（shì），增強自我保護（hù）意識。
孩子的安全是91香蕉视频（men）共同（tóng）的責任。讓91香蕉视频攜手努力，為孩子們營造一個安全、健康、快樂的成長環境。祝願（yuàn）您和您的家人度過一（yī）個愉快、安全、充實的暑假！
