天津私立小學/初中/高中——安（ān）全指南｜家校共育，假期安全不放假
學生的保障是廣大（dà）家長重要點關注的問題，而假（jiǎ）期是學生（shēng）保障（zhàng）事（shì）故的頻發期。
為保障同學們度過一個平安快樂的假期，希望廣大家長切實履行好監護責任，加強對孩子的保障教育。快來和91香蕉视频一起走進小課堂（táng），學習人身保障知識吧！接下來天津六力學（xué）校帶你了解。
01 防溺水篇
案例故事
遊泳館內（nèi），剛學（xué）會遊泳的小明不慎溺水，他不斷晃動雙手想要將頭（tóu）浮出水麵，父（fù）母注意到小（xiǎo）明的異（yì）常行為後，將其（qí）救出。溺水應該如何自救？
秘籍
浮泳：兩腿分（fèn）開，雙手上舉（jǔ），或（huò）頭枕雙手；努力使腳上（shàng）浮，如果足尖無法外（wài）露（lù），把雙（shuāng）手盡量靠近耳側，同時把雙腳張開；吸（xī）氣時盡量擴（kuò）胸並收腹，呼氣（qì）時則縮胸隆腹部。
水（shuǐ）母漂：吸（xī）氣後全身放鬆（sōng）俯漂，四肢自然下垂；吸氣（qì）時，雙手向上抬至下顎處向下、向外壓劃水，順勢抬頭吐、吸氣，隨即低頭閉氣恢複漂浮姿勢。
利用漂浮物：盡可（kě）能利（lì）用水上的漂浮物，如開口盒子、球類、麵盆、水桶，塑料瓶等（děng），將其開口部壓在水麵下。
踩水：身體保持直立，頭頸露出水（shuǐ）麵，兩手做搖櫓劃水助浮，兩腿在水中分別（bié）蹬踏畫（huà）圓。
防範建議（yì）：不在無（wú）家長（zhǎng）或教師帶領的情（qíng）況下遊泳；不前往無保障設施、無救援人員的水域遊泳（yǒng）；不去不熟悉的水域遊泳（yǒng）；不（bú）擅自（zì）下（xià）水施救。
02 雷雨天氣篇
案例故事
偶（ǒu）遇雷雨天氣，回家心切的小明繞開高大的樹木奔跑，卻還是被雷（léi）擊倒，這（zhè）是為什麽呢？
保障秘籍
在電壓的波段範圍內距離越小，所產生的電壓也（yě）就越小。如果在奔跑的過程中，恰好有雷電擊中（zhōng）地麵，電壓就會從一隻腳穿過身子，再從另一隻腳到達地麵，形成跨步電壓，隻要腳與腳之間的（de）距離（lí）足夠大，產生的電壓足以將人擊倒。
遇到雷雨（yǔ）天氣應（yīng）該怎（zěn）麽（me）辦呢？
如果在（zài）室外可以找比較矮的房（fáng）子躲（duǒ）避雷電，不能去大樹下麵躲雨，因為（wéi）大樹比較高會很容易招來雷擊。室內一定要將電源都給拔掉，避免金屬物體將雷引入（rù）家中，擊毀電器。
防範建議：加強對孩子防雷擊、觸電等方麵保障知識教育（yù）；應及時了解（jiě）掌握氣象（xiàng）信（xìn）息，雷雨天氣盡量避免外（wài）出。
03 用電保障篇
案例故事
客廳突然傳來了哭聲，原來（lái）是小李將金屬片插入插座中被電了一下，還好及時收手，否則後果不堪設想。那麽觸電如何自救呢？
秘籍
關（guān）掉電源（yuán）：觸電後保持冷靜，在條件允許的情（qíng）況下，關掉電源，遠離電體。
遠離（lí）電（diàn）源：另一隻手抓住絕緣體，如塑料棍、木棍等，讓自己遠離電源；如果電線（xiàn）和帶電體固定在牆上，可以（yǐ）通過用腳猛踹牆的（de）方法讓自己脫離電源。
防範（fàn）建議：加強對孩子（zǐ）在用（yòng）電方麵（miàn）的保障教育，按照規定正確（què）使（shǐ）用電器以防發生危險。家中電器設（shè）備要做好防護措施；使用電器之後，應及時斷開電源，隨時拔掉插頭。
04 飲食保障篇
案例故事
下午，小明在吃過早上（shàng）剩下的飯菜（cài）後，出現腹痛（tòng）症狀。媽媽下班後發現飯菜已變（biàn）質，送小明就醫後查明（míng）病情為急（jí）性腸胃炎（yán）。食（shí）物中毒後應該怎樣做呢？
秘籍
症（zhèng）狀較輕時：可飲用大量溫水對毒素進行稀釋，用手指壓迫喉嚨進行催吐。
症狀（zhuàng）較重時：應立即到醫院就診。
防範建議： 讓孩子養成良好的飲食習慣和個人（rén）衛（wèi）生習（xí）慣；不（bú）吃變質的剩（shèng）菜剩飯；生吃瓜果時（shí）要清洗消（xiāo）毒；盡可能控製做菜量，準備的飯菜一次（cì）吃完；二次食用冰箱中的食物時，要注（zhù）意煮透，在食用前，應將食品（pǐn）加熱到75℃以上（肉湯煮沸3分鍾）。
開學在即，家（jiā）長在讓孩子度過（guò）愉快保障的假期的同時，也要引導孩子合理安排假期生活，調整好作息（xī）時間，製（zhì）定學習計劃，讓孩子以飽滿的（de）精（jīng）神和充足的準備，迎（yíng）接（jiē）新學（xué）期（qī）。
假期即將結束，保障不能鬆懈，守護學（xué）生的保障與健康，是家長和學校共同的責任，家校攜手，為學（xué）生的成長保駕護航。
