天津私立小（xiǎo）學/初中/高（gāo）中——安（ān）全指南｜家校共育，假期安全不放假

學生的保障是廣大家長重要（yào）點關注的問題，而（ér）假期是學生保障（zhàng）事故的頻發期。

為保障同學們度過（guò）一個平安快樂的假期（qī），希望廣大家長切實履（lǚ）行好監護責任，加強對（duì）孩子的保障教育。快來和91香蕉视频一起走進小課堂，學習人身保障（zhàng）知識吧！接下來天津六力學校帶你了解。

01 防溺水篇

案例故事

遊泳館內，剛學會遊泳的小明不慎溺水，他不斷晃動（dòng）雙手想要將頭浮出水麵，父母注意到小明的異常行為後，將其救出。溺水應該如何自救？

秘籍

浮泳：兩腿分開（kāi），雙手上舉，或頭枕雙手；努力使腳上浮，如果足尖無法外（wài）露，把雙手盡量靠近耳側，同時把雙（shuāng）腳張開；吸氣時盡量（liàng）擴胸並收腹，呼氣時則縮胸隆腹部。

水（shuǐ）母漂：吸氣後全身放鬆俯漂，四肢自（zì）然下垂；吸氣時，雙手向上抬至下顎處向下、向外壓劃水，順勢抬頭吐、吸氣，隨即低頭閉氣（qì）恢複漂浮姿勢。

利用漂浮物：盡可能利用水上的漂浮物，如開口盒子、球類、麵盆、水桶，塑（sù）料瓶等，將其開口部壓在水麵下。

踩水：身體保持直（zhí）立，頭頸露出水麵，兩手做搖櫓劃水助浮，兩腿在水中分別蹬踏畫圓。

防範建議：不在無家長或教師帶領的情況下遊（yóu）泳；不前往無保障設施、無救援人員的水域（yù）遊泳；不去不熟悉的水域遊泳（yǒng）；不擅自下水（shuǐ）施救。

02 雷雨天氣篇

案（àn）例故事

偶遇雷雨天氣，回家心切的小明（míng）繞開高大的樹木（mù）奔跑（pǎo），卻（què）還是被雷擊倒，這是為什麽呢？

保障（zhàng）秘籍

在電壓的波段範圍內距離越（yuè）小，所產生的電（diàn）壓也就越小。如果（guǒ）在（zài）奔跑的過程中（zhōng），恰好有雷電擊中地麵，電壓就（jiù）會從（cóng）一隻（zhī）腳穿過身子，再從另（lìng）一隻腳到達地麵，形成跨步（bù）電（diàn）壓，隻要腳（jiǎo）與腳（jiǎo）之間（jiān）的距離足夠大，產生的電壓足以將人擊倒。

遇到雷雨（yǔ）天氣應該怎麽辦呢？

如果在室外可以找比較矮的房子躲避雷電，不（bú）能去大樹下麵躲雨，因為大樹比較高會很容易招來雷擊。室內一定要將電源都給拔掉，避免（miǎn）金屬物體將雷引入家中，擊毀電器。

防範建議：加強對孩子防雷擊、觸電等方（fāng）麵保障（zhàng）知識教育；應及時了解掌握（wò）氣象信息，雷雨天氣盡（jìn）量避免外出。

03 用電保障（zhàng）篇

案（àn）例故事

客廳突然傳來了哭聲，原來（lái）是小李將金屬片插入插座中被電了一下，還好及時（shí）收手，否則後果不堪設想（xiǎng）。那麽觸電如何自救呢？

秘籍

關掉電（diàn）源：觸電後保持冷（lěng）靜，在條件允許的情況下，關掉電源，遠離電體。

遠離電源（yuán）：另一隻手抓住絕緣體，如塑料棍、木棍等，讓自己遠離電（diàn）源；如果電線和帶電體固定在（zài）牆上，可以通過用腳猛踹牆的（de）方法讓自己脫（tuō）離電源。

防範建議：加（jiā）強對（duì）孩子在用（yòng）電方（fāng）麵的保障教育，按照規定正確使用電器以防發（fā）生危險。家中電（diàn）器設（shè）備要做好防護措施；使用電器之後，應及時斷開電源，隨時拔掉插頭。

04 飲（yǐn）食保（bǎo）障篇

案例故事

下午，小明（míng）在吃過早（zǎo）上剩下的飯菜後，出（chū）現腹（fù）痛症狀。媽媽下班後發現飯（fàn）菜已變質，送小明就醫後查明病情為（wéi）急性腸胃炎。食物中毒後應該怎樣做呢？

秘籍

症狀較輕時：可（kě）飲用大（dà）量溫水對毒素進行稀釋，用手指壓迫喉嚨進行（háng）催吐。

症（zhèng）狀（zhuàng）較重時：應立即到醫院就診。

防範建議： 讓孩子養成良好的飲食習慣（guàn）和個人衛生習慣；不吃變質的（de）剩菜剩飯；生（shēng）吃瓜果時要清洗消毒；盡可能控製做菜量，準（zhǔn）備的飯菜一次吃（chī）完；二次食（shí）用冰箱中的食（shí）物時（shí），要注意煮透，在食用前，應將食品加熱到75℃以上（shàng）（肉湯煮（zhǔ）沸3分鍾）。

開學（xué）在即，家長在讓孩子度過愉快保障的假期的同時，也要引導孩子（zǐ）合理安排（pái）假期生活，調整好作息時間，製定學習計劃，讓（ràng）孩子以飽滿的精神和充足的準備，迎接新學期。

假期即將結束，保障不能鬆懈，守護學（xué）生的保障與健康，是家長和學校共同的責任，家校攜手，為學生的成長保駕護航。