天津私立小學/初（chū）中/高中——安全指南｜家校共育，假期（qī）安全不放假（jiǎ）
學生的保障是（shì）廣大家長（zhǎng）重（chóng）要點關注的問題，而假期是學生保障事故的頻發期。
為保障同學們度過一個平安快（kuài）樂的（de）假期，希望廣大（dà）家長切實履行好監護責任，加強對孩子（zǐ）的保障教育。快來和91香蕉视频一起走進小課堂，學習人身保障知識吧！接下來（lái）天津六力學（xué）校帶你了解（jiě）。
01 防溺水篇
案例故事
遊（yóu）泳館內，剛學會遊泳的小明不慎溺水，他不斷晃動雙手想要將頭浮（fú）出水麵，父（fù）母（mǔ）注意到小明的異常行為後，將其救（jiù）出。溺水應該（gāi）如何自救？
秘（mì）籍
浮泳：兩腿分開，雙手上舉，或頭枕雙手；努力使（shǐ）腳上浮，如果足尖無法外露，把雙手盡（jìn）量靠近耳側，同時把雙腳張開；吸氣時盡量擴胸並收腹，呼氣時（shí）則縮胸隆腹部。
水母漂：吸氣後全身放鬆俯漂，四肢自然下垂；吸氣時，雙手向上抬至下顎處向下、向外（wài）壓劃水，順勢（shì）抬頭吐、吸氣，隨即低頭閉（bì）氣恢複漂浮姿勢。
利（lì）用漂浮物（wù）：盡（jìn）可能利用（yòng）水上的漂浮物，如開口盒子、球類、麵盆、水（shuǐ）桶，塑料瓶（píng）等，將（jiāng）其開口部壓在水麵下。
踩水：身體保持直立，頭頸（jǐng）露出水麵，兩手做搖櫓劃水助浮，兩腿在水中分別（bié）蹬踏畫圓。
防範建議（yì）：不在無家（jiā）長或教師帶（dài）領的情況下（xià）遊泳；不前往無保障設施、無救援（yuán）人員的水（shuǐ）域遊泳；不去不熟悉的水域遊泳；不擅自下水施救（jiù）。
02 雷（léi）雨天氣篇
案例故事
偶遇雷雨天氣，回家心切的小明繞開高（gāo）大的樹木（mù）奔跑，卻還是被雷（léi）擊倒，這是為什麽呢？
保障（zhàng）秘籍
在電壓的波段（duàn）範圍內距離越小，所產生的電壓也（yě）就越小。如果在奔跑的過程中（zhōng），恰好有雷電擊中地麵，電壓就會從一隻腳穿過身子（zǐ），再從另一隻（zhī）腳到達地（dì）麵，形成跨步（bù）電壓，隻要腳與腳之間的距離足夠大，產生的電壓足以將（jiāng）人擊倒。
遇到雷雨天氣應該怎麽辦（bàn）呢？
如果在室外可以找比較矮的房（fáng）子（zǐ）躲避雷電，不能去大樹下麵（miàn）躲雨，因為大樹比較高會很容易招來雷（léi）擊。室內一（yī）定要將電源都給拔掉，避免金屬物體將雷（léi）引入家中，擊毀電器（qì）。
防範建（jiàn）議：加強對（duì）孩子防雷擊（jī）、觸電等方麵保障知識教育；應及時了解掌握（wò）氣象信息，雷雨天氣盡量避（bì）免外出。
03 用電保障篇
案例故事
客廳突然傳來了哭聲，原（yuán）來是小李將金屬片插入插座中被電了一下，還（hái）好及時收（shōu）手，否則後（hòu）果不堪設想。那麽觸電如何自救呢？
秘籍
關掉電源：觸電後保持冷靜，在條（tiáo）件（jiàn）允許的情況下，關掉電源，遠離（lí）電體。
遠離電源：另一隻手抓住絕緣體（tǐ），如塑料棍、木棍等（děng），讓自己遠離電源；如（rú）果電線和帶電體固定在牆上，可以通過用腳猛踹牆的方法讓自己脫（tuō）離電源。
防範建議：加強對孩（hái）子在用電方麵的保障教育，按照規定正確使用電器以防發生危險。家中電器（qì）設備要做好防護措施（shī）；使用電器之後（hòu），應（yīng）及時（shí）斷開電源，隨（suí）時拔掉插頭。
04 飲食（shí）保障（zhàng）篇
案例故（gù）事
下午，小明在吃過早上剩（shèng）下的（de）飯菜後，出現腹痛症狀。媽媽下班後發現飯菜（cài）已變質，送小明就（jiù）醫後查（chá）明（míng）病情（qíng）為急性腸胃（wèi）炎。食物中毒後應該（gāi）怎樣做（zuò）呢？
秘籍
症狀較輕（qīng）時：可飲用大量溫水對毒素進行稀釋，用手指壓迫喉（hóu）嚨進行催吐。
症狀較重時：應立（lì）即到醫院就診。
防範建（jiàn）議： 讓孩子養成良好的（de）飲食習（xí）慣和個人衛生習慣；不吃變質的剩菜剩（shèng）飯；生（shēng）吃（chī）瓜果時（shí）要清洗消毒；盡可能控製做菜（cài）量，準備的飯菜一次吃完；二次食用（yòng）冰箱（xiāng）中的食物時，要注意煮透，在食用前，應將食品加熱到75℃以上（肉湯煮沸3分（fèn）鍾）。
開學在即，家長在讓（ràng）孩子度過愉快保障（zhàng）的假期的同時（shí），也要引導孩子合理安排假期生活（huó），調整好作息（xī）時間，製定學習計劃，讓（ràng）孩子以飽滿的精（jīng）神和充（chōng）足的準備，迎接新學期。
假期即將結束，保障不能鬆懈（xiè），守護學生的保障與健康，是家長和學校共同的責（zé）任，家校攜手，為學生的成長保駕護航。
