天津私立小學/初中/高中——安全指南｜家校（xiào）共育，假期安全不（bú）放假
學生的保（bǎo）障是廣大家長重要點（diǎn）關注的問題，而假期是學生保（bǎo）障事故（gù）的頻發期。
為保障同學們度過一個平安快樂（lè）的假期，希望廣大家長切實履行好監護責任，加（jiā）強對（duì）孩（hái）子的保障教育。快來和我（wǒ）們一起（qǐ）走進小課堂，學習人身保障知識吧！接下來天津六力學校帶你了解。
01 防溺水篇
案例故事
遊泳館（guǎn）內，剛學會遊泳的小明不慎溺水，他不斷晃動雙手想要將頭（tóu）浮（fú）出水麵，父母注意到小明的異常（cháng）行為後，將其救出。溺水應該如何自救？
秘籍
浮泳（yǒng）：兩腿分開，雙（shuāng）手上舉，或頭枕雙手；努力使腳上浮，如果足尖無法外露，把雙手盡量靠近耳側，同時把雙腳張開；吸氣時盡量擴胸並（bìng）收腹，呼氣（qì）時則（zé）縮胸隆腹部。
水母漂：吸氣後全身放鬆俯漂，四（sì）肢自然下垂；吸（xī）氣時，雙手向上抬至下顎處向下、向外壓劃水，順勢抬頭吐（tǔ）、吸氣（qì），隨（suí）即低頭閉氣恢（huī）複漂浮姿勢（shì）。
利用漂浮物：盡可（kě）能利（lì）用水上（shàng）的漂浮物，如開口盒子、球類、麵盆（pén）、水桶，塑料（liào）瓶等，將其開口部壓在水麵下。
踩水：身（shēn）體保持直立，頭頸露出水麵，兩手（shǒu）做搖（yáo）櫓劃水助浮，兩腿在水中（zhōng）分別蹬踏畫（huà）圓。
防範建議：不在無家長或教師帶領的情況下遊泳；不前往無保障設施、無救援人員的（de）水域遊（yóu）泳；不去不熟悉的水域遊泳；不擅自（zì）下水施救。
02 雷雨天氣篇
案例故事
偶遇雷雨天氣，回家心切的小（xiǎo）明繞開（kāi）高大的樹木奔跑，卻還是被雷擊倒，這是為什麽呢？
保障秘籍
在電壓的波段範圍內距離越（yuè）小，所產生的（de）電壓也就越小。如果在奔跑（pǎo）的過程中，恰好有雷電（diàn）擊中地麵，電壓就（jiù）會從一隻（zhī）腳穿過（guò）身子，再從另一隻腳到（dào）達地麵，形（xíng）成跨（kuà）步電壓，隻要腳與腳之間的距離足夠大，產生（shēng）的電（diàn）壓足（zú）以將人擊倒。
遇到雷雨天氣應該怎麽辦呢？
如果（guǒ）在室外可以找比較矮的房子躲避雷電，不能去大樹下麵躲雨（yǔ），因為大樹比較高會（huì）很（hěn）容易招來雷擊。室內一定要將電源都給拔（bá）掉，避免金屬物（wù）體將雷引入家中，擊毀電器。
防範建議：加強（qiáng）對孩子防雷（léi）擊、觸電等方麵保障知識教育；應及時了解掌握氣象信息，雷雨天氣盡量避免外出。
03 用（yòng）電保障篇
案例故事（shì）
客廳突然傳來了哭聲，原來（lái）是小李（lǐ）將金屬片插入插座中被電了一下，還好及時收手，否則後（hòu）果不（bú）堪設（shè）想。那麽觸電如何自救呢？
秘籍
關掉電源：觸（chù）電後保持冷靜（jìng），在條件允許的情況下，關（guān）掉（diào）電源，遠離電體。
遠離電源：另一隻手抓住絕緣體，如塑料棍、木棍等，讓自己遠（yuǎn）離電源；如果電線和帶電（diàn）體固定在牆上，可以通過用腳猛踹牆的方法讓自己脫離電源。
防範建議（yì）：加強對孩子在用電方麵的（de）保障教育，按照（zhào）規定正確使用電（diàn）器以防發生危險。家中電器設備（bèi）要做好防護措施；使用電器之後，應及時斷開電源，隨時拔掉插頭。
04 飲食（shí）保障篇
案（àn）例故事
下午，小明在吃過早上剩下的飯菜後，出現腹痛症狀。媽媽下班（bān）後發現飯菜已變質，送小明就醫後查明病情為急性腸胃炎。食物中毒後應該怎樣做呢？
秘（mì）籍
症狀較輕時：可飲用大量溫水（shuǐ）對毒素進行稀釋，用手指壓迫喉嚨進行催吐。
症狀較重時：應立即到醫院就診。
防範建議： 讓孩子養成（chéng）良好的飲食習慣和個人（rén）衛生習慣；不吃變質的剩菜剩飯；生吃瓜果時要清洗消毒；盡（jìn）可能控製做（zuò）菜量，準備的飯菜一次吃完；二次食用冰箱中的食物時，要注意（yì）煮透，在食用前（qián），應將食（shí）品加熱到75℃以上（肉湯煮沸3分鍾）。
開學在即，家長（zhǎng）在讓孩子（zǐ）度過愉快保（bǎo）障的假（jiǎ）期（qī）的同時（shí），也要引導孩子（zǐ）合理安（ān）排假（jiǎ）期生活，調整好作息時間，製定學習計劃，讓孩子以飽滿的精神和充足的（de）準備，迎接新學期。
假期（qī）即將結束，保（bǎo）障不能（néng）鬆懈，守護學生的保障與健康，是家長和學校共（gòng）同的責任，家校攜（xié）手，為（wéi）學生的成（chéng）長保駕（jià）護航。
