六力學校 | 快樂過暑假，安（ān）全不放（fàng）假
暑假的到來，是一個（gè）讓孩子們放鬆身心，快樂成長的時光。在這個美好的假期裏，孩子的安全（quán）是我（wǒ）們共同關注的頭等大事。
為了確保孩子們度過一個平安、健康、有意義的假期（qī），91香蕉视频特向您發（fā）出以下安全提示，請您務必與孩子共同閱讀（dú）並遵守。
PART1
防溺水（shuǐ）安全
預防溺水“六不準”:
1、不準私自下水遊泳。
2、不準擅自與他人結伴遊泳。
3、不準在無家長或教師帶領的情況下遊泳。
4、不準到無（wú）安全設施、無救護人員的水域遊泳。
5、不準到不熟悉的水域遊泳。
6、不準不會水性的學生擅自下水（shuǐ）施救。
遊泳“七忌”
1、忌飯前飯後遊泳。
2、忌在不熟（shú）悉的水域遊泳。
3、忌不做準備活動（dòng）即遊泳。
4、忌無（wú）視泳後（hòu）衛（wèi）生。
5、忌猛烈（liè）運（yùn）動後遊泳。
6、忌（jì）長時間曝曬遊（yóu）泳（yǒng）。
7、忌遊泳時間（jiān）過久。
PART2
交（jiāo）通安全
1、教育孩子遵守交通規（guī）則，不闖紅燈，不橫穿馬路，過馬路要走斑馬線或人（rén）行天橋。
2、提醒孩子乘坐公（gōng）共交通工具時，要排（pái）隊上下車，不在車上嬉戲打鬧，不將頭、手伸出窗外。下車前要確認安（ān）全後再推（tuī）開車門（mén）從右側下車，過馬路時要集中注意力，觀察路麵情況，確保自身（shēn）安全。
3、教育孩子出（chū）行一定要搭乘正規車輛（liàng），乘坐車輛時要注意（yì）係好安全帶，不坐無牌、無證、無保險的“三無”車輛（liàng），不坐黑車、超載、酒駕等違（wéi）規車輛（liàng），乘坐私家車時要係好（hǎo）安全帶。
4、騎（qí）行摩托車需滿18周歲，並持有摩（mó）托車駕照，騎行電（diàn）動車需滿（mǎn）16周歲，並戴頭盔，騎行（háng）自行車要滿12周歲，未滿12周歲的未成年人禁止乘坐機（jī）動車副駕駛座位。
5、關注天（tiān）氣變化，減少在雨雪、冰凍、大霧、大風等惡劣天氣時（shí）的出行（háng）。不要在（zài）廣告牌、大樹等下麵逗留，謹防高空墜物。
PART3
防欺淩（líng）安全
1、嚴禁參與任何形式的校（xiào）外約架、鬥毆等違法違紀行為。如有發現，學校將依據校（xiào）規校紀（jì）嚴肅處理，並通（tōng）知家長及公安（ān）機關。
2、同學（xué）之間要友好相處（chù），相互尊重（chóng），避免發生口角、爭執等矛盾。如有矛盾，應尋求老師、家長或學校的幫助，通過合理途徑解決。
3、外出時，盡量結伴而行，避免單獨行（háng）動。如遇陌生人搭訕或挑（tiāo）釁，應保持冷靜，及時報警或向周圍人求助。
4、在社交媒體上，注（zhù）意保護個人隱私，避免發布過多個人信息和照片。不要隨意接受（shòu）陌生人的邀請或加（jiā）為好友。
5、在網絡交往中（zhōng），遵守網絡（luò）道德規（guī）範，不參與任何形式的（de）網絡欺淩、造謠傳謠等行為。
6、教育孩子基本的自我防衛（wèi）技能，如遇到危險時如何逃跑、如何呼救等。隨身（shēn）攜帶手（shǒu）機等通訊工具，確保在緊急情況下能夠及時（shí）聯係到家人或朋（péng）友。
PART4注意傳染（rǎn）病防（fáng）控安全
1、健康飲食（shí），科學睡（shuì）眠，保持室（shì）內（nèi）空氣流通，注意環（huán）境衛（wèi）生（shēng），合理增減衣物，增（zēng）強自身免疫力的基礎上還要注意個人衛生，勤換衣、勤洗手，打噴嚏或咳（ké）嗽時用（yòng）紙巾或袖（xiù）子遮住口（kǒu）、鼻；
2、減少去人群擁擠、空氣（qì）汙（wū）濁的（de）密閉場所（suǒ）；
3、盡量（liàng）避免接觸流感樣病例患者（zhě），必須接觸時（shí），應戴口罩；
4、若出現流感樣症狀，應避免接觸他人，出現持續高熱、呼吸困難等（děng）進行性加重症狀及時就醫；
5、老人、兒童（tóng）、有基礎疾病的人群出現（xiàn）發（fā）熱等（děng）呼吸道症狀要及時就醫；
6、安排（pái）科學合理的運動（dòng），促進身體內的血液循環，增（zēng）強機體的抗感（gǎn）染能力，提升自身免疫力，有效保護自身健康。
PART5
心理健康安全
1、家長要關注（zhù）孩子的情（qíng）緒變化，進行情感溝通，了解（jiě）他們的壓力來（lái）源，幫助他們找到解決問題的（de）方法。引導孩子認識（shí）自己的情（qíng）緒、需求和優點，學會有效（xiào）地（dì）管（guǎn）理自己的情緒和行為。
2、家長要鼓勵學生每天進行適量的體育鍛煉，如晨跑、散步、打羽毛球等（děng），這不僅能（néng）促進身（shēn）體健康，還能降低焦慮（lǜ）水平，改善情緒。
3、家（jiā）長應營造一個包容、尊重和（hé）關懷的家庭氛圍，傾聽孩子的想法和感受，鼓勵他們積極參與家庭活動。
4、鼓（gǔ）勵孩子參加（jiā）有益的文（wén）體活動和社會實踐活動，培養孩子的興趣愛好和社交能力。促進積極的人際關係可以幫助孩子進行同頻交流和相互（hù）支持，排解不良（liáng）情緒。
5、如發現孩子有心理問題或情緒（xù）異常（cháng），請及時尋求（qiú）專業心理（lǐ）谘詢師的幫助。
PART6
居家安全
1、獨自在家時，不要給陌生人開門，如有緊急情況，及時報（bào）警或向鄰（lín）居求助。
2、妥善保管家中的貴重物品（pǐn），避免財物（wù）損（sǔn）失。
3、不攀爬陽台、窗台等高處（chù），避免發生墜落事故。
4、保持家庭環境（jìng）整潔，注意防滑，避免跌倒等意外傷（shāng）害。
5、自覺遠離“煙卡”“蘿卜（bo）刀”“筆中刀”“泡（pào）大珠（zhū）”“鼻息能量棒”等存在危險性（xìng）且假冒偽劣、三無（wú）、無3C認證的玩（wán）具產品和（hé）學生（shēng）用品，做到不購買、不攜帶、不玩耍。
PART7
消防安全
1、勿亂拉亂接電線，避免使用破損的插座和電（diàn）器設（shè）備。
2、使用電器時，確（què）保手是幹燥的，以防（fáng）觸電。
3、不在浴（yù）室、廚房等（děng）潮濕環境使（shǐ）用非防水設計的電器。
4、學習正確使用燃氣、煤氣（qì）灶具等，用（yòng）完後要及時關閉。
5、禁止在室內玩火、點蠟燭妥善保管家中易燃易（yì）爆物品。
6、定期檢查家中電器、線路等是否存在老（lǎo）化、短路等安全隱患。
7、發現火災時，不要驚慌，迅（xùn）速報警並用濕毛巾（jīn）捂住口鼻，沿安全通道逃離。
PART8
網絡安全
1、牢記防詐（zhà）“六不要”，不要輕信陌生網（wǎng）友、不要掃（sǎo）描陌生二維碼、不要點擊不明鏈接、不要隨意在網上轉賬、不要（yào）泄露個人隱私、不要安裝可疑APP。
2、不要點擊不明來曆（lì）的網（wǎng）絡“紅（hóng）包”，不要輕易查收未知快遞，不（bú）能輕信花言巧語，做到不貪（tān）圖（tú）便宜、不謀取私利，要善辨真偽。
3、不輕信陌生人介紹（shào）的兼職，警惕電詐傳銷（xiāo）人員打著所謂“高薪”的各種幌子進行誘騙，避免落入非法組織（zhī），合（hé）理使用零花錢、壓歲錢，做到理性消費。
4、不參與網（wǎng）絡欺淩、造謠傳（chuán）謠等不良行為，維護網絡健康環境。
5、控（kòng）製上網時間，保持健康（kāng）的生活和學習習慣。
PART9
飲食安全
1、不吃過期、變質、腐爛（làn）的食物，避免食物中毒。
2、不采摘食用不認識或來曆不明的野生菌類、野（yě）菜類等有毒食物，不購（gòu）買和食用變質、外包裝標識不全或超過保質期限的食品。
3、不（bú）選擇沒有食品經營許可證、人員（yuán）健康證的食品經營單位和飯店消費，不在街頭無證照商販處購買食物或就餐，不（bú）食用來曆不明的食品。
4、不吃未清洗（xǐ）幹淨的食物，不喝（hē）生水，不（bú）空腹喝涼（liáng）奶，少（shǎo）吃高鹽、高（gāo）糖、油炸、熏製食品，注重膳食（shí）的營養均衡，學會科學合（hé）理的（de）食物搭配。
5、合理安排飲食，避免暴飲暴食，保持健康的飲食習慣。
6、學習基本的食品（pǐn）安全知識，提高自我防護能力。
PART10
遊玩安全
1、外出遊玩地點應根（gēn）據孩（hái）子的年齡和興趣，選擇適合的（de）遊玩項（xiàng）目和場所。
2、提前做好充足準備，攻略，食品，衣物，藥品等必（bì）備物品（pǐn）。教育孩子在外麵如何保持自己的安全，如遵守交通規則、不亂跑亂闖（chuǎng）、不隨意接觸陌生動物等。
3、外出時家長應時刻關注孩子的行動，確（què）保他們不離開安全的區域，不與陌生人交（jiāo）談（tán）或離開家長的視線。
4、了解當地的禮儀和文化，尊重當地的風俗習慣和文化傳統。尊（zūn）重當地的安全警（jǐng）示和限製，不參與非法活動或違反當地習慣的行為。盡（jìn）量避免前往有安全隱患（huàn）的地區和國家。
家長朋友們，安全無小事，生命（mìng）最（zuì）寶貴。希（xī）望大家在享受暑假快樂時光的同時，時刻牢記安全提（tí）示，增強自我保護意識。
孩子的安（ān）全是91香蕉视频共同（tóng）的責任。讓91香蕉视频攜手努力，為孩子們營造一（yī）個安全（quán）、健康、快樂的成長環境。祝願您和您的家人度過一（yī）個愉快、安全、充實的暑假（jiǎ）！
