天津私立小學/初中/高中——安全指南｜家校共育，假期（qī）安全不放（fàng）假
學生的保障是廣大家長重要點（diǎn）關注的問題，而假期是學生保障事（shì）故的頻發期。
為保障同學們度過一個平安快（kuài）樂的假期，希望廣大家長切實履行好監護責任，加強對孩（hái）子的保障教育。快來和91香蕉视频一起走進小課堂（táng），學習人身保障知識吧（ba）！接下來（lái）天津六（liù）力學校帶你（nǐ）了解。
01 防溺水篇（piān）
案例故事
遊泳館內，剛學會遊泳的小明不慎溺水，他不斷晃（huǎng）動雙（shuāng）手想要將頭浮出水麵，父母注意到（dào）小明的異常行為後，將其救出。溺水應該如（rú）何自救？
秘籍
浮泳：兩腿分開，雙手上舉，或頭枕雙手；努力使腳上浮，如果足尖無法外露，把雙（shuāng）手盡量靠近耳側（cè），同時（shí）把雙腳張開；吸氣時盡量擴（kuò）胸並收腹，呼（hū）氣時則縮胸隆腹部。
水母漂：吸氣後全身放鬆俯漂，四（sì）肢自（zì）然下垂；吸氣時，雙手向上抬至下顎處（chù）向下、向外壓劃（huá）水，順勢抬頭吐、吸氣，隨即低頭閉（bì）氣恢複漂浮姿勢。
利用漂浮物：盡可（kě）能（néng）利用水上的漂浮物，如開口盒子（zǐ）、球類、麵盆、水桶，塑（sù）料瓶等，將（jiāng）其開口（kǒu）部壓在（zài）水麵下。
踩水（shuǐ）：身體保持直立，頭頸露出水麵，兩手做搖櫓劃水助浮，兩腿在水中分別蹬踏畫（huà）圓。
防範建議：不在無（wú）家長或教師帶（dài）領的情況下遊泳；不前（qián）往無保障設施、無救援人員的水域（yù）遊泳（yǒng）；不去不熟悉的（de）水域遊泳；不（bú）擅自下水施救。
02 雷雨天氣篇
案例故事
偶遇雷雨天氣，回家心切的小明繞開高大（dà）的樹木奔跑，卻還是被雷擊倒（dǎo），這（zhè）是為什麽（me）呢？
保障秘籍
在電壓的波段範（fàn）圍內距離越小，所產生的電壓也就越小。如（rú）果在奔跑的過程中，恰（qià）好有雷電擊中（zhōng）地麵，電壓就會從一隻（zhī）腳穿過身子（zǐ），再從另一隻腳到達地麵（miàn），形成跨步電壓，隻要腳與腳之間的距離（lí）足夠大（dà），產生的電壓足以將人（rén）擊倒。
遇到雷雨天氣（qì）應（yīng）該怎麽辦呢？
如果在室外可以找比較矮的房子躲避雷電，不能去大樹下（xià）麵（miàn）躲雨，因為（wéi）大樹比較（jiào）高會很容易（yì）招來雷擊。室內一定要將電源都給拔掉（diào），避免金屬物體將雷引入家中，擊毀（huǐ）電器。
防（fáng）範建議：加強對孩（hái）子防雷擊、觸（chù）電等方麵保（bǎo）障知識教育；應及時了解掌握氣象信息，雷雨天氣盡量避免外出（chū）。
03 用電保障篇
案例故事
客廳突然傳（chuán）來了哭聲，原來是小李將金屬片插入插座中被（bèi）電了一下，還好（hǎo）及時收手，否則（zé）後（hòu）果（guǒ）不（bú）堪設想。那麽觸電如何自救呢？
秘籍
關掉電源：觸電後保持冷靜，在條件允許的情況（kuàng）下，關掉電源，遠離電體。
遠離電源（yuán）：另一隻手抓住絕緣體，如塑料棍、木棍等，讓自己遠離電源；如果電線和帶電體固定在牆上，可以通過用腳猛踹牆的方法讓自己脫離（lí）電（diàn）源。
防範建（jiàn）議：加強對孩子在用電方麵的保障教育，按照規定正確使（shǐ）用（yòng）電器以防發生危（wēi）險。家中電器設備要做好防護措施；使（shǐ）用（yòng）電（diàn）器之後，應及時斷開電源，隨時拔掉插頭。
04 飲食保障篇
案例故事
下午，小明在吃（chī）過早（zǎo）上剩下的飯菜後，出現腹痛症狀。媽媽下班後發現飯菜已變質（zhì），送小明就醫後查明病情為急性腸胃炎（yán）。食物中毒後（hòu）應該怎樣做（zuò）呢（ne）？
秘籍
症狀較輕時：可飲用大量溫水對毒素進行稀釋，用（yòng）手指壓迫喉嚨進行（háng）催吐（tǔ）。
症狀較重時：應立即到醫院就診。
防範（fàn）建議： 讓孩子養成良好的飲（yǐn）食習慣和個人衛生習慣；不吃變質的剩菜剩飯；生吃瓜果時要清洗消毒（dú）；盡可能控（kòng）製做菜量，準備的飯菜（cài）一次吃完；二次食用冰箱中（zhōng）的食物（wù）時，要注意（yì）煮透，在食用前，應將食品加熱到75℃以上（肉湯煮沸3分鍾）。
開學在即，家長在讓孩子度過愉快保（bǎo）障的假期的同時（shí），也要引導孩子合理安排（pái）假期生活，調整好（hǎo）作息時間，製定學習計劃（huá），讓孩子以飽滿（mǎn）的精神和充足的準（zhǔn）備，迎接新學期。
假期即將（jiāng）結束，保障不能鬆懈，守護學生（shēng）的保障與健康，是家長和學校共同的（de）責任，家校攜手，為學生的成長保駕護航。
