天津私立小學/初中/高中——安全指南｜家校（xiào）共育，假期安全（quán）不放假

學生的保障是廣大家長重要點關（guān）注的問題，而假（jiǎ）期是學生保障事故的頻發期。

為保障同學們度過一個平安快樂的假期，希望（wàng）廣大家長切實履行好監護責任，加強對孩子的保障教育。快來和我（wǒ）們（men）一起走進小課堂，學習人身保障知識吧！接下來天津六（liù）力學校帶你了解（jiě）。

01 防溺水篇

案例故事

遊泳館內，剛學會遊泳的小明不慎溺水，他不斷晃動雙（shuāng）手想要將頭浮出水麵，父母注意到小明的異常行為後，將（jiāng）其救出。溺水應（yīng）該如何自救？

秘籍

浮泳：兩腿分開，雙手上舉（jǔ），或頭枕雙手；努（nǔ）力使腳上浮，如果足尖無法外露，把雙手盡（jìn）量靠近耳側，同時把（bǎ）雙腳張開；吸氣（qì）時盡（jìn）量擴胸並收（shōu）腹，呼氣時則縮胸（xiōng）隆腹部。

水母漂（piāo）：吸氣後全身放鬆俯漂，四肢自然下垂；吸氣時，雙手向上抬至下顎處向下、向外壓劃水，順勢抬頭吐、吸氣，隨即低頭閉氣恢複漂浮姿勢（shì）。

利用漂浮物：盡可能利（lì）用水上的漂浮（fú）物（wù），如開口盒子、球類、麵盆、水桶，塑料瓶等，將其開口部壓在水麵下。

踩（cǎi）水：身（shēn）體（tǐ）保持直立，頭頸露出（chū）水麵，兩手做搖櫓（lǔ）劃水助浮（fú），兩腿在水中分別蹬踏畫圓。

防範建議：不在無家長或教師帶領（lǐng）的情況下遊泳；不前往（wǎng）無保障設（shè）施、無救援人員的水域遊泳；不去不熟（shú）悉的水域遊泳；不擅自下水施（shī）救。

02 雷雨天氣篇（piān）

案例故事

偶遇雷雨天氣，回家心切的小明繞開高大的樹（shù）木奔跑，卻還是被（bèi）雷擊倒，這是為什麽呢？

保障秘籍（jí）

在電（diàn）壓的波段範圍（wéi）內距（jù）離越小，所產生的電壓也（yě）就越小。如果在奔跑的過程中，恰好有雷電擊中地麵，電壓就會從一隻腳穿（chuān）過身子，再從另一隻腳到達地麵，形成跨步電壓，隻要腳（jiǎo）與腳之間（jiān）的距離足夠大，產生（shēng）的電（diàn）壓足以將人擊倒。

遇到雷雨天氣應該怎麽辦呢？

如果在室外可以找比較矮的房子躲避雷電，不能去大樹下麵躲雨，因為（wéi）大樹比較高會很容易招（zhāo）來雷擊。室內一定要（yào）將電源都給拔掉，避免金屬物體將雷引入家中，擊毀電器。

防範（fàn）建議：加（jiā）強對孩子防雷擊、觸電等方麵保障知識教育；應及時了解掌握氣象信息，雷雨天氣盡量避免外出（chū）。

03 用（yòng）電保障篇（piān）

案例故事（shì）

客廳突然傳來了哭聲，原來是小李將金屬片（piàn）插入插座中被電了一下，還好及時收手，否則後果不堪設想。那麽觸（chù）電如何自救呢？

秘籍

關掉電源：觸（chù）電後保持冷靜，在條件允（yǔn）許的（de）情況下，關掉電源，遠離電體。

遠離電源：另（lìng）一隻手抓住絕緣體，如塑料棍、木棍等（děng），讓自己遠離電源；如果電線和帶（dài）電體固定在牆上，可以通過用腳猛踹牆的方法讓自己脫離電源。

防範建議：加強對孩子在用電方麵的保障教育，按照規定正確使（shǐ）用電器以防發生危險。家（jiā）中電器設備要做好防護措施；使用電器（qì）之後，應（yīng）及（jí）時斷開電源，隨時（shí）拔（bá）掉插頭。

04 飲食保障篇

案例故事

下午（wǔ），小明在吃過早上剩下的飯菜後，出現腹（fù）痛症狀。媽（mā）媽下班後發現飯菜已變質，送小明就醫後查明病情（qíng）為急性腸胃炎。食物中毒後應該怎樣做呢？

秘籍

症狀較（jiào）輕時：可飲用大（dà）量溫水對毒素進行稀釋，用手指壓迫喉嚨進行催吐。

症（zhèng）狀較重（chóng）時：應立（lì）即到醫院就診。

防範建議： 讓孩子養（yǎng）成良好的飲食習慣和個人衛生習慣；不吃變質的剩菜剩飯；生吃瓜果時要（yào）清洗消毒；盡可能控製做菜量，準備的飯（fàn）菜一次吃完；二次食用冰箱中的食物時，要注意煮透，在食用前，應將食（shí）品加熱到75℃以（yǐ）上（肉（ròu）湯煮沸3分鍾）。

開（kāi）學在即，家長在讓（ràng）孩子度過愉快保障的假期的同時，也要引（yǐn）導（dǎo）孩子合理（lǐ）安排假（jiǎ）期生活，調整好作息時（shí）間，製定學習計（jì）劃，讓孩子以飽滿的精神和充足的準（zhǔn）備，迎接新學期。

假期即將結束，保障不能鬆懈，守護學生的保障與健（jiàn）康，是家長和學校共同（tóng）的責任（rèn），家校攜手，為學生（shēng）的成長保駕護航。