天津（jīn）私立小學/初中（zhōng）/高中——安全指南｜家校共育，假期安全不放假

學生的保障是廣大家長重要點關注的（de）問題，而假（jiǎ）期是學生保障事故的頻發期（qī）。

為保障同學們度過一個平安快樂的假期，希望廣大家長切實履行好監護責任，加強對孩子的（de）保障教（jiāo）育。快（kuài）來和我（wǒ）們一起走進小課堂，學習人身保障知（zhī）識吧！接下來天津六力（lì）學校帶你了解。

01 防（fáng）溺水篇

案例故事

遊泳館內，剛學會遊泳的（de）小明不慎溺水，他不斷晃動雙手想要將頭浮出水麵，父母注意到小明的異常行為（wéi）後，將其救出。溺水應該如何自救？

秘籍

浮泳：兩腿分開，雙手上舉，或頭枕雙手；努力使腳上浮，如果足尖無法外露，把雙手盡量靠近耳側，同時把雙腳張開；吸氣時（shí）盡量擴胸並收腹，呼氣時則縮胸隆腹部。

水母漂：吸氣後全身放鬆俯漂，四肢自（zì）然下垂；吸氣時，雙手向上抬至下顎處向下、向外壓劃（huá）水，順勢抬頭吐、吸氣，隨即低頭閉（bì）氣恢複（fù）漂（piāo）浮姿勢。

利用漂浮物：盡可能利用水上的漂浮物，如開（kāi）口盒子、球類、麵（miàn）盆、水（shuǐ）桶，塑料瓶（píng）等，將其開口部壓在水麵（miàn）下。

踩水：身體保持直立（lì），頭頸露出水（shuǐ）麵，兩手做搖櫓劃水助浮，兩腿在水中分別蹬踏畫圓。

防範建（jiàn）議（yì）：不在無家長或（huò）教（jiāo）師帶領的情況下遊泳；不前往無保障設施、無救援人員的水域遊泳；不去不熟悉的水域遊泳；不擅自下水施救（jiù）。

02 雷（léi）雨天氣篇

案例故事

偶遇雷雨天氣，回家心切的小明繞開高大的樹木奔跑，卻還是被雷擊倒，這是為什麽呢（ne）？

保（bǎo）障秘籍

在電壓的波段範圍內距離越小，所產生的電壓也就越小。如果在奔（bēn）跑的過程（chéng）中，恰好（hǎo）有雷電擊中地麵，電壓就會從一隻腳穿過身（shēn）子，再從另一隻腳到達地麵，形成跨步電壓，隻要腳與腳之間的距離足夠大，產生的電壓足以將人擊倒。

遇到雷雨（yǔ）天氣應該怎麽辦呢？

如果在室外可以找比（bǐ）較（jiào）矮的房子躲避雷電，不能去大樹（shù）下麵躲雨，因為大（dà）樹（shù）比較高會很容易招來雷擊。室內一定要將電源都給拔掉，避免金屬物體將雷引入家（jiā）中，擊毀電器。

防範建議：加強（qiáng）對孩子防雷擊（jī）、觸電等方麵保障知識教育；應及時了解掌握氣（qì）象信（xìn）息，雷雨天氣盡量避免（miǎn）外出。

03 用電保障篇

案例故事

客廳突然傳來了哭聲，原來是小李將金屬片插入插座中被（bèi）電了一下，還好及時收手，否則後果不堪設想。那麽觸電如何自救呢？

秘籍

關掉電源：觸電後保持冷靜，在條（tiáo）件允許的情況下，關掉電源，遠離電體。

遠離電源：另一隻手抓（zhuā）住絕（jué）緣體，如塑料棍、木棍等，讓自己遠離電源（yuán）；如果電線和帶電體固定在牆上，可以通（tōng）過用腳猛踹牆的方法讓自己脫離電源。

防範建議：加強對孩子在用電方麵的保障教育，按照規定正（zhèng）確使用電器以防發生危險。家中（zhōng）電（diàn）器設備要（yào）做好防護措施；使（shǐ）用電器之後，應及時斷（duàn）開電源，隨時拔（bá）掉插頭。

04 飲食保障篇

案例故事（shì）

下午，小明在吃過早上剩下的飯菜後，出現腹痛症狀。媽媽下班（bān）後（hòu）發現飯菜（cài）已變質，送小明就醫後查明病情為急性腸胃（wèi）炎。食物中（zhōng）毒後應該（gāi）怎樣做呢？

秘籍

症狀（zhuàng）較輕時（shí）：可飲用大量溫水對毒素進行稀釋，用手（shǒu）指壓迫喉嚨進行催吐。

症狀較重（chóng）時：應立（lì）即到醫院就診。

防範建議： 讓孩子養成良好的飲食習慣和個人衛生習慣；不吃變質的（de）剩（shèng）菜剩（shèng）飯；生吃瓜果時要（yào）清洗消毒；盡可能控製做菜量，準備的飯（fàn）菜一次吃完；二次食用冰箱中的食物時，要注意煮透，在食用前（qián），應將食品加熱到75℃以上（肉湯煮沸3分鍾）。

開學在即（jí），家長在（zài）讓孩子度過愉快保障的假期的同時，也要引（yǐn）導孩子合理安（ān）排假期生活，調整好作息時間，製定學習計（jì）劃，讓孩子（zǐ）以飽滿的精（jīng）神和（hé）充足（zú）的準備（bèi），迎接新學期。

假期即將結束，保障不能鬆懈，守護學生的保障與健康，是家長和學校共同的責任（rèn），家校攜手，為學生的成長保駕護航。