六（liù）力學校 | 快樂過暑假，安全不放假

暑假的到來，是一個（gè）讓孩子（zǐ）們放鬆身心，快樂成長的（de）時光。在這個美好的假期裏，孩子的安全是（shì）我（wǒ）們共同關（guān）注的頭等大事。

為（wéi）了確保孩（hái）子們度過一個平安、健康（kāng）、有意義的假（jiǎ）期，91香蕉视频特向您發出以下安全提示，請您務必與（yǔ）孩子共同閱讀並遵守。

PART1

防溺水安全

預防溺水“六（liù）不準”:

1、不準私自下水遊泳。

2、不準擅自與他人結伴遊泳。

3、不準在無家長或教師帶領的情況下遊泳。

4、不準到無（wú）安全設施、無救護人員的水域遊泳。

5、不準到不熟悉的水域遊泳。

6、不準不會水性的（de）學生擅自下水施救。

遊泳“七忌”

1、忌飯前飯後遊泳。

2、忌在不熟悉的水（shuǐ）域遊泳。

3、忌不做準備活動即（jí）遊泳（yǒng）。

4、忌無視泳後（hòu）衛生。

5、忌猛烈運動後遊泳。

6、忌長時間曝曬遊泳。

7、忌遊泳（yǒng）時間過久。

PART2

交通（tōng）安全

1、教育孩子遵守交通規則，不闖紅燈，不橫穿馬路，過馬路要走斑馬線或人行天橋。

2、提醒孩子乘坐公共交通工具時，要（yào）排隊上下車，不在車上嬉戲打鬧，不將頭、手（shǒu）伸出窗外（wài）。下車前要確認安全後（hòu）再推開車門從右側下車，過（guò）馬路時要集中注意力，觀察路麵情況，確保自身安全。

3、教育孩子出行一定要搭乘（chéng）正規車輛，乘坐車輛時要注意係好安全帶，不（bú）坐無牌、無證、無保險的“三無”車輛，不坐（zuò）黑車、超載（zǎi）、酒駕等違規車輛，乘坐私家車時要係（xì）好安全帶。

4、騎行摩托車需（xū）滿18周歲，並持有（yǒu）摩托車駕照，騎行電動車需滿16周歲，並戴頭盔，騎行自行車要滿12周歲，未滿12周歲的未（wèi）成年人禁止乘坐機動車副駕駛（shǐ）座位。

5、關注天氣變化，減少在雨雪、冰凍、大霧、大風（fēng）等（děng）惡劣（liè）天氣時的出（chū）行。不要在廣告牌、大樹等下麵逗留，謹防高空墜物。

PART3

防欺淩安全（quán）

1、嚴禁參與任何形式的校外約架、鬥毆等違法違紀行為。如（rú）有（yǒu）發現（xiàn），學校將依據校規校紀嚴肅處理，並通知家長及公安機關。

2、同學之間要友（yǒu）好相處，相互尊重，避免發生（shēng）口角、爭執等矛盾。如有矛盾，應尋求老師、家長或學校的幫助，通過合理途徑解決。

3、外（wài）出（chū）時（shí），盡（jìn）量結伴而行，避免單獨行動。如遇陌生人搭訕或挑釁，應保持（chí）冷靜，及時報警或向周圍人求助（zhù）。

4、在社交媒體上，注意保護個人隱私，避免發布過多個人信息和照片。不要隨意接受陌生人的邀請或加（jiā）為好友。

5、在網絡交往中，遵守網絡道（dào）德規範，不參與任何形式的網絡欺淩、造謠傳謠等行為。

6、教育孩子基本的自我防衛技能，如遇到危險時如何逃跑、如何呼救等。隨身攜帶手機等通訊工具，確（què）保在緊急情況下能夠及時聯係到家人（rén）或朋友（yǒu）。

PART4注意傳染病防控安全

1、健康飲食，科學睡眠（mián），保持室內空氣流通，注意環境衛生，合理增減（jiǎn）衣（yī）物，增強自身免（miǎn）疫力的基礎上還要注意個人衛生，勤換衣、勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖子遮住口、鼻；

2、減少去人群擁擠、空氣（qì）汙濁的密閉場（chǎng）所；

3、盡量避免接觸（chù）流感樣病例患（huàn）者（zhě），必須接觸時（shí），應戴口罩；

4、若出現流感樣症狀，應避免接觸他人，出現持續高熱、呼吸困（kùn）難等進行性（xìng）加重症狀（zhuàng）及時就醫（yī）；

5、老人、兒童（tóng）、有基礎疾病的人群出現發熱（rè）等呼吸道症狀要及時就醫；

6、安排科學合理的運（yùn）動，促進身體內的血液循環，增強機體的抗感染能力，提升自身免疫力（lì），有效保護自身健康。

PART5

心理健（jiàn）康安全（quán）

1、家長要關注孩子的（de）情緒變化，進（jìn）行情（qíng）感溝通，了解他們的壓力來源，幫助他們找到解決問題的方法。引導孩子認識自己的（de）情緒、需求和（hé）優點，學（xué）會有效地管理自己的情（qíng）緒和行為（wéi）。

2、家長要鼓勵學生每天進行適（shì）量（liàng）的（de）體（tǐ）育鍛煉，如晨跑、散步、打羽毛（máo）球等，這（zhè）不僅能促進身體健（jiàn）康，還能降低焦慮水平（píng），改善情緒。

3、家長應營造一個包（bāo）容、尊重和關懷的家（jiā）庭氛圍，傾聽孩子的想法和感受，鼓勵他們積極參與（yǔ）家（jiā）庭活動。

4、鼓勵孩（hái）子參加有益的文體活動和社會實踐活（huó）動，培養（yǎng）孩子的興趣愛好（hǎo）和社交能力。促進積（jī）極的人際關係可以幫助孩子進行同頻交流（liú）和相互支持，排解不良情緒。

5、如發現孩子有心理問題或情（qíng）緒異常（cháng），請及時尋求專業心理谘詢師的幫助。

PART6

居家安全

1、獨（dú）自在家時，不要給陌生人開門，如有緊急情況，及時報警或向鄰居求助。

2、妥善保管家中的貴重物品，避免財物損失。

3、不攀爬陽台、窗台等（děng）高處，避免發生墜落事故。

4、保持家庭環境（jìng）整潔，注意防滑（huá），避免跌倒等意（yì）外傷害。

5、自覺遠離“煙卡”“蘿卜刀”“筆中刀”“泡大珠”“鼻息（xī）能量棒”等存在危險性且假冒偽劣、三無、無3C認證的（de）玩具（jù）產品和學生用品，做到不購買、不攜帶、不玩耍。

PART7

消（xiāo）防安全

1、勿亂拉亂接電線，避（bì）免使用（yòng）破損的插座和（hé）電器設備。

2、使用電器（qì）時，確保手是幹燥的，以防觸電。

3、不在浴室（shì）、廚房等潮濕環境使用（yòng）非防水設計的電器。

4、學習正確使用燃氣、煤氣灶具等，用完後要及時關閉。

5、禁止在室內玩火、點蠟燭妥善保管家中易燃易爆物品（pǐn）。

6、定期檢查家中電器、線路（lù）等是否存在老化、短路等安全隱患（huàn）。

7、發現火災時，不要驚慌，迅速報警並用濕毛巾捂住口鼻，沿安全通道逃離。

PART8

網絡安（ān）全

1、牢記防詐（zhà）“六不要”，不（bú）要輕信陌生網友、不要掃描陌生二維碼、不要點擊不明鏈接（jiē）、不要隨意在網上轉賬、不要（yào）泄露個人隱私、不要安裝（zhuāng）可疑APP。

2、不（bú）要點擊不明來曆的網（wǎng）絡“紅包”，不要輕易查收未知快遞，不能輕信花言巧語，做到不貪圖便宜、不謀（móu）取私利，要善（shàn）辨真偽。

3、不輕信陌生人介紹的兼職，警惕電（diàn）詐傳銷人員打著所謂“高薪”的各種幌子進行誘騙，避免落入非法組織，合（hé）理使用零花錢、壓歲錢，做到理性消費（fèi）。

4、不參與網絡欺淩、造謠傳謠等不良行為，維護網絡健康環境。

5、控製上網時間，保持健康的生活和學習習慣（guàn）。

PART9

飲食安全

1、不吃過期、變質、腐（fǔ）爛的食物，避免食物中毒（dú）。

2、不采摘食用不認識或來曆不明的野生（shēng）菌類、野菜類等有毒食物，不購買和食用變質、外（wài）包裝標識不全（quán）或超過保質（zhì）期限的（de）食品。

3、不選（xuǎn）擇沒有食品經營許可證、人員（yuán）健康證的食品經（jīng）營（yíng）單位和飯店消費，不在街頭無（wú）證照商販處購買（mǎi）食物或就（jiù）餐（cān），不食用來曆不明的食品。

4、不吃未（wèi）清洗幹淨的食物，不喝生水，不（bú）空腹喝涼（liáng）奶，少（shǎo）吃高鹽、高糖、油炸、熏製食品，注重（chóng）膳食的營養均衡，學會（huì）科學合理的食物搭配。

5、合理安排（pái）飲食（shí），避免暴飲暴食，保持健（jiàn）康的飲食習慣。

6、學習基（jī）本的食品（pǐn）安全知識，提高自我防護能力。

PART10

遊玩安全

1、外出遊玩地點應根據孩子的年齡和興趣，選擇適合的遊玩項目（mù）和場所。

2、提前（qián）做好充（chōng）足準備（bèi），攻（gōng）略，食品，衣物，藥品等必備物品。教育孩（hái）子在外麵如何保持（chí）自己的安全，如遵守交（jiāo）通規則、不亂跑亂（luàn）闖、不（bú）隨意接觸陌生動物等。

3、外出時家長應時刻關注孩子的（de）行動，確保（bǎo）他們不離開（kāi）安全的區域，不與陌生人（rén）交談或離開家長的（de）視線。

4、了解當地的禮儀和文化，尊（zūn）重當地的風俗習慣和文化傳統。尊重（chóng）當地的安全警示（shì）和限製，不參與非（fēi）法活動或違（wéi）反（fǎn）當地習慣的行為（wéi）。盡量避免前往（wǎng）有安全隱患的地（dì）區和國家（jiā）。

家長朋友（yǒu）們（men），安全無小事，生命最寶貴。希望大家在享受暑假快樂時光的同時，時刻牢記安全（quán）提示（shì），增強自我保護意識。

孩子的安全是91香蕉视频共同的責任。讓我（wǒ）們攜手努力，為（wéi）孩（hái）子們營造一個（gè）安（ān）全、健康（kāng）、快樂的成長環境。祝願您和您的家人度過一個愉快、安全、充實的（de）暑假！